Календарно-тематическое планирование по физкультуре 9-10-11классы

Руки вверх, прогнуться - вдох; пружинящий наклон вперед, руки в стороны - выдох. Бег на месте с высоким подниманием бедра и опорой руками о стенку. Нижняя прямая подача мяча: подача мяча в стену; планиррвание мяча в парах - через ширину площадки с последующим приемом мяча; через сетку с расстояния 3 — 6 м.

Пробегание отрезков 30—50 м с высокого старта. Совершенствование передвижений и остановок игрока. Переменный бег — 10 минут. Передачи мяча календарно-темчтическое способами в движении. Прием мяча двумя руками снизу. Приказ МО РФ от 03. Физкультурно-оздоровительная работа в школе. Прыжковые упражнения имеют большое значение для развития ловкости, прыгучести, координации движений, укрепляют нервную систему. Вис на согнутых руках. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений. Метание теннисного мяча с 4 — 5 шагов разбега на дальность. На этих уроках учащиеся активно используют учебники по физической культуре, различные дидактические материалы и методические разработки учителя. Оценка 5 Оценка 4 Оценка 3 Оценка 2 1 2 3 4 Движение или отдельные его элементы календарно-тематическое планирование по физкультуре 9-10-11классы правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно, планированое, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, учебник 10 11 класс биология пасечник скачать бесплатно оно выполняется, календарно-тематическое планирование по физкультуре 9-10-11классы продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив. Подготовительная часть уроков с образовательно -познавательной направленностью, длительностью до 5-6 мин, включает в себя как ранее разученные тематические комплексы упражнений для развития координационных способностей, гибкости и формирования правильной осанки, так и упражнения общеразвивающего характера.

Постановление правительства РФ от 04. Максимально быстрый бег на месте сериями по 15 — 20. Передачи мяча различными способами на месте. Комбинации из передвижений и остановок игрока.